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怎么解决孩子尿床的问题

文章来源:上海六一儿童医院
2019-08-12
  怎么解决孩子尿床的问题?针对一些家长关心到孩子总尿床的问题,很多家长操碎了心,其实,大多数孩子尿床是很正常的。但是如果孩子长期尿床,会给造成心理上的压力和身心健康。当然针对孩子教养的方式也很重要,如果处理不好,就会影响孩子的一生。导致孩子尿床的原因有很多,比如收到了环境的因素,孩子如果刚进幼儿园,可能是过于紧张的原因,孩子就会发现周围都是陌生人,心理就会变得紧张,焦虑。还有就是季节的变化,冬天孩子不愿意脱衣服上床,还有就是在晚上睡觉之前喝太多的水,也会造成孩子半夜尿床的现象。引起尿床的原因有很多。
 
  孩子发展迟缓,没有自信,害怕和其他孩子竞争,紧张或者就是太兴奋,还有就是晚上睡不好。孩子自身患有先天性的疾病,孩子在做噩梦的时候也会引起尿床。
 
  其实,还有一些原因就是孩子随着年龄的增长,孩子尿床的行为就会慢慢改善,但是如果家长发现孩子尿床进行处罚的时候,会使孩子心理上受到创伤,家长可以适当给孩子一些鼓励,比如给孩子定一个规律,和孩子共同努力。让孩子不要决定那么紧张,要对孩子进行放松训练,让孩子学会放松。自然而然的尿床就会减少。尿床的幼儿一般比较胆小、敏感,他们在尿床后受到大人的责骂会变得更加自卑和害怕。他们越担心尿床就越容易造成精神高度紧张,故而反复地尿床。这些孩子比一般孩子面对大人的指责和惩罚更容易紧张、焦虑,会更容易尿床,也就是越指责越尿床,孩子心理上就会很害怕。斥责根本不是解决方法的主要原因,更不利于幼儿身心健康。
 
怎么解决孩子尿床的问题
 
  一、解决对策
 
  不嘲笑孩子,给予关爱理解。作为教师,应让幼儿和家长知道尿床是正常的,幼儿不要有自卑感。教师可以这样对幼儿说宝宝都上幼儿园了,是大孩子了,再尿床就不好了。想尿尿跟老师讲哦,到厕所尿用这样的方式跟孩子说,能减轻幼儿心理负担和情绪上的改变。
 
  要增强幼儿信心。首先,教师要保护幼儿的自尊心,不要将幼儿尿床的事和其他同学说。其次,幼儿尿床后就会感到很害羞,不敢面对老师。老师应给孩子更多的安慰、鼓励,解除他们的恐惧与紧张心理,帮助他们克服不尿床、尿裤习惯的信心,用积极的态度去克服尿床、尿裤。
 
  二、休息时间
 
  给孩子安排一个合理的生活习惯,让幼儿的吃饭时间和睡觉形成一定的规律,保证幼儿得到充足的休息,以避免过于疲劳。孩子生长发育迅速,本身就好动,消耗水分多。为保持幼儿体内消化、吸收的一个作用。必须为孩子提供充足的水量,使孩子每日喝水量达到每天运动消耗掉的水分达到相对平衡。饮食不要过咸,也不能过于频繁地组织孩子喝水,不能给孩子
 
  吃过多含水的食物。老师也要及时组织孩子上厕所,中午的时候可以适当的控制孩子的饮水习惯。要让孩子不能有憋尿的现象,养成一个上厕所的好习惯。有孩子因贪玩而憋尿,教师应及时提醒孩子去上厕所。起床后应先让幼儿小便,以免憋尿时间过长。避免孩子形成不好的影响,不利于定时排尿排便习惯的养成。让孩子养成良好的卫生习惯,这样对孩子的健康还是很有帮助的。
 
  在注意休息和饮食情况下,睡觉前一段时间内要减少幼儿的活动量,避免太过劳累。吃完午饭到午休前,教师可以组织幼儿散步等轻松的活动,帮助孩子活动量不要太大。不要让孩子看一些紧张的动画片,睡前尽量不要给孩子喝饮料,吃含水分多的食物,以免半夜总会有憋尿的情况。对爱尿床的幼儿要给到关心,提醒他们想尿尿就小声地去上厕所,或在教室内放尿盆。孩子午休时,老师应该在孩子休息地时间多观看孩子。一旦发现幼儿有惊尿的表现或看到他们醒后,让他们马上上厕所。
 
  三、鼓励孩子
 
  及时表扬鼓励孩子,对于爱尿床的幼儿,老师要给予更多的关注。如果发生尿床次数减少或一段时间没有这种行为,老师要及时给予表扬鼓励。利用童话童谣教育幼儿。孩子睡觉后想叫醒他起来小便,很难得到幼儿的配合,可以在睡前故事时间给他编一些跟尿床有关的童话故事,让孩子在睡觉前感觉很舒适,纠正幼儿尿床的习惯。通过童话故事使幼儿树立不能尿床的意识,养成起床撒尿的习惯,从而改正尿床的行为。
 
  如果发现孩子在紧张兴奋时出现尿裤子现象,要对孩子进行放松训练,孩子学会放松,其身体的整体紧张水平就会降低,尿裤现象也就消失。纠正过于贪玩行为。如果发现孩子在户外玩耍时常尿裤子,是因为他玩得兴奋,意识不到或不理会膀胱发出的信号,须予以纠正,父母除了规定其在户外玩耍的时间,还要经常督促其小便。克服不习惯在外面上厕所的问题。如果发现孩子不习惯在外面上厕所而经常尿湿裤子,要找原因。如果是嫌外面的厕所脏,可以教他一些补救的方法:如把卫生纸垫在马桶圈边沿上;在使用马桶前用纸把马桶圈擦干净。
 
  对尿床幼儿应多理解和关爱,少些责骂和不理解,避免给幼儿造成心理压力,影响幼儿身心发展,采用正确的教导,让孩子有一个良好的基础,进行心灵上的关心,表扬鼓励等正确的方式来减少幼儿尿床次数,促进幼儿健康快乐地成长。
 
  怎么解决孩子尿床的问题?总结:作为家长,不能责怪孩子,以免让孩子觉得委屈,难堪,这样就会造成孩子的心理压力,就要鼓励他,安慰他,让他知道这是一件很正常的现象。孩子的尿床也不是因为懒惰或者说是不愿意起床造成的,就像学习走路和说话,这是一个学习的过程,孩子需要时间去学习,相反,家长就要做充足的准备和耐心去教导孩子,文章中也提到怎样去做。总有一天,孩子的尿床习惯就会改善。

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