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预防孩子铅中毒要注意什么

文章来源:上海六一儿童医院
2020-07-14
 
    如果孩子发现铅中毒,不仅会导致孩子多动、注意力不集中;严重者还会诱发精神疾病,对健康极其不利,要做好预防工作,避免其发生。
 
    那么,预防孩子铅中毒究竟要注意什么?
 
    “去除铅源”是预防孩子铅中毒的主要方式,如远离铅污染严重的工厂、尽量少去马路边玩耍、或者是不吃含铅的食物(比如爆米花、松花蛋)等。
 
    1.远离铅源。儿童要对铅中毒有一些基本常识,主动远离铅源。
 
    2.做好清洁。凡是可以放入口中的玩具、文具或易添触家具,都要注意定期擦洗,以避免铅的摄入。
 
    3.常洗手。一次洗手,可以消除90%~95%附着在手上的铅。特别是要让孩子养成饭前洗手的习惯,以避免儿童从消化道摄入铅。
 
    4.讲究个人卫生。家长,尤其是从事职业接触铅或长期在街边工作的家长,一定要注意个人卫生,勤洗手、勤洗澡,以避免把铅带到家里。
 
    5.增强营养。平时孩子可以多进食牛奶、以及含维生素C的水果、海带、紫菜等,这些食物可以减轻铅的摄入。
 
    专家提醒:要想有效预防铅中毒,就要养成良好的卫生习惯,注意远离铅源。

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