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抽动症的孩子饮食上应该注意什么?

文章来源:上海六一儿童医院
2020-01-04
        儿童抽动症又称之抽动—秽语综合征,是一种以慢性、波动性、多发性运动性抽动,伴有不自主发声为特征的遗传神经性精神性疾病。
抽动多见于青少年,其中男童居多。引发抽动症的病因很多,其中一条就是饮食问题。小孩子都比较喜欢吃零食、喝饮料等,而这些食物中含有大量和添加剂,小孩子各项机体技能还未进化完善,很容易受到不良影响,引发疾病。
孩子得了抽动症后,如果不注意饮食,会加重病情。有容易引发抽动症的食物,自然有助于抑制抽动症的食品。在科学治疗的前提下,配以恰当的饮食调理,孩子才能尽快康复。
抽动症的孩子饮食上应该注意什么?
  适宜的食物
  易消化吸收
  饮食上一定要容易消化吸收的才行,可以选择吃一些含优质蛋白的营养食物,牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都可以吃,为了增加身体抵抗力也要多吃一些含维生素高的食物。
  含钙的食物
  适宜吃含钙高的食物,因为孩子身体缺钙的时候会增强肌肉、神经的兴奋性,这时候会加重手脚抽动的症状。所以,多吃含钙高的食物,如豆类、瘦肉、绿叶蔬菜等,还可以适当的补充一些钙片。
  含锌的食物
  含锌多的食物也要补充才行,如果缺锌的话,可能会食欲不振、厌食,还会影响正常的生长发育,也会让智力发育受到影响,这时候抽动症孩子可以多吃一些坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等食物。抽动症的孩子饮食上应该注意什么?
  不适宜的食物
  含糖的食物
  糖分可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西毁财物,脾气特别坏,被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”,危害很大,甚至会导致心理变态。
  过咸的食物
  过咸可导致体内钾(钠)盐积蓄,出现反应迟钝,嗜睡等表现。
  含铅的食物
  不适宜吃高血铅的食物,研究表明,高血铅可以诱发儿童抽动症的发生。
  日常饮食注意
  少喝可乐、浓茶、咖啡等含有咖啡因及带色素的饮料,少吃方便面,膨化食品、奶酪、巧克力等含有防腐剂的食品。抽动症的孩子饮食上应该注意什么?
上海六一儿童医院温馨提示:
在饮食上应避免辛辣油腻,以免更耗阴精,更助阳亢之势。多吃蔬菜、水果,多喝水。


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